Taneční obor

Tanec je jedním ze základních prostředků vyjádření se a pohyb je jedním ze základních projevů života. Rád/ráda se hýbeš? Baví tě si hrát, zkoumat, objevovat a máš bohatou představivost? …Říkáš, že ano?Tak to jsi pro tanec jako stvořený.

Při tanci je důležitý prožitek. Dáváme průchod vyjádření emocím, náladám a zhmotňujeme své představy svým osobitým pohybovým projevem. To znamená, že si jen nepředstavujeme, že jsme motýly nebo kosmonauti ve stavu bez tíže, ale skutečně se jimi v daném okamžiku stáváme a žijeme tuto představu.

Spolu s tím objevujeme, jak naše tělo funguje a poznáváme svoji duši, tedy sami sebe. Poznáváme prostor svého těla, základní principy pohybu, své těžiště a osový sytém těla. Vizualizujeme si představu fyzického propojení s prostorem a prostředím, které nám evokují prožitek sounáležitosti a sdílení.

Jestliže neumíš tančit, neobviňuj z toho podlahu. Hinduistické přísloví